반응형 당뇨병약1 당뇨병 환자 70%, 건강하지 못한 식단으로 인해 발병 위험 증가! 목차 1. 당뇨병이란 무엇일까요? 2. 당뇨병의 유형 3. 당뇨병의 초기증상 4. 당뇨병의 합병증 5. 당뇨병 증상 6. 당노병 관리 최근 미국 터프츠대 프리드먼 영양학·정책 대학원 다리우시 모자파리안 연구팀은 식습관이 당뇨병 발병에 미치는 영향을 분석했습니다. 연구 결과, 통곡물 섭취 부족, 정제된 곡물 과잉 섭취, 가공육 과잉 섭취 등 세 가지 식이 요인이 전 세계적으로 당뇨병 발병률 증가에 가장 크게 기여하는 것으로 나타났습니다. 반면 일반적으로 당뇨병 발병에 많은 영향을 주는 것으로 알려진 과일주스 과잉 섭취, 녹말 없는 채소 섭취 부족, 견과류·씨앗 섭취 부족 등은 당뇨병 발병에 미치는 영향이 상대적으로 적었습니다. 한편, 베이컨, 소시지와 같은 가공육은 만성적인 염증을 촉진하고 인슐린 민감성을.. 이전 1 다음 반응형
