반응형 참깨실온보관1 참깨 보관법 (실온, 냉장, 냉동, 보관기간) 암이 가장 싫어하는 대표적인 음식에 바로 참깨가 있다는 사실을 아시나요? 참깨에는 리놀렌산과 리그난이 풍부하게 들어 있어 유방암 억제에 도움을 준다고 합니다. 참깨는 고소한 맛과 향으로 많은 요리에 활용되며, 영양가가 높아 대중들에게 사랑받고 있는데요. 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부해 건강에 이로운 효과를 제공해주기 때문에 다양한 요리에서 고명이나 재료로 사용되어 풍미를 더해주며, 특히 아시아 요리에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 자 그럼 지금부터 참깨를 올바르게 보관하는 방법, 그리고 참깨를 사용한 요리 만드는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 참깨 보관법 1. 실온 보관참깨를 밀폐 용기에 담아 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관합니다. 이 경우 1-2개월 정도 신선함을 .. 이전 1 다음 반응형
